Эбигейл рэчфорд параметры фигуры

Американская фитоняшка Эбигейл Рэчфорд (Abigail Ratchford): фото, биография инстаграм красотки

Общие данные

» Полное имя: Abigail Ratchford

» Профессия: фитнес и фото модель
» Национальность: американка
» День рождения: 12 февраля 1992 г.
» Знак Зодиака: Водолей
» Место рождения: Скрэнтон, Пенсильвания
» Место проживания: Лос-Анджелес, Калифорния, США
» Братья и сестры: Изабель Рэтчфорд, Джейсон Рэтчфорд
» Клички: Эби, Солнышко, Ненасытная, Бикинибейба

» Параметр роста: 173 см
» Вес: 58 кг
» Размер обуви: 39
» Размер одежды: 44
» Обхват груди: 81 см
» Обхват талии: 61 см
» Обхват бедер: 91 см

Биография Эбигейл Рэчфорд

Кумиром и вдохновителем Эбигейл стал ее старший брат, который снимался в рекламе Calvin Klein. Рэчфорд в 20 лет приняла участие в конкурсе Мисс Пенсильвания, однако дошла только до полуфинала. Чтоб хоть как-то заработать себе на жизнь, девушка работала одновременно помощником юриста, секретарём и барменом.

В марте 2013 первые провокационные фото Эбигейл привлекли внимание пользователей Facebook. Так начался взлет популярности и востребованности модели. Великолепная фигура и пышные формы появились на обложках таких изданий, как Maxim, Sports Illustrated Swimsuit и Barstool Sports. Каждый желающий мог приобрести фото модели за 30$. Рэчфорд заключила контракт с Sunset Blvd. и снялась для рекламы на билбордах. Молодая модель привлекла внимание известного дизайнера Майкла Костелло. В 2017 Абигейл появилась на LA Fashion Week.

После переезда в Лос-Анджелес фитоняша не ограничилась модельной карьерой, но решила отточить свое актерское мастерство. После появления на разных шоу, модель получила несколько эпизодических ролей на ABC, E! и в горячем комедийном шоу NBC ‘Parks and Recreation’.

Тренировки

Фитнес-модель Эбигейл Рэчфорд стоит свою тренировку на принципах пилатеса и круговых тренингов. Красотка фокусируется на проработке мышечного корсета, ягодицах и ногах. Пилатес помогает мне выглядеть гибче и элегантнее, сохраняя при этом сексуальность изгибов. Брюнетка не любит заниматься в группах, предпочитая индивидуальные занятия под руководством тренера. Модель старается занимать трижды в неделю, если позволяет ее график.

Пример тренировки от Эбигейл Рэчфорд

1. Выпады с гантелями
2. Разведение гантелей лежа на наклонной скамье лицом вниз
3. Жим штанги лежа на горизонтальной скамье
4. Тяга с канатом на нижнем блоке в наклоне
5. Тяга штанги к поясу
6. Жим ногами в Смите лежа на животе
7. Подъем ног лежа на наклонной скамье лицом вниз
8. Глубокие приседания с мячом
9. Запрыгивания на степ-платформу

Питание

Основу рациона известной сексуальной брюнетки составляют овощи и белки. Быстрые углеводы и жиры исключены из меню. Чтобы поддерживать соответствие модельным параметрам, Эби пьет много воды и никогда не ест после 19:00. Количество соли максимально снижено. Подсчет калорий и соотношения БЖУ модель проводит с помощью приложенияMyFitnessPal. В редкие моменты, когда модель старается немного сбросить вес, из меню исключаются молочные продукты и сахар.

Фото с Эбигейл Рэчфорд

Видео Эбигейл Рэчфорд

Планы на будущее, интересные факты

Доход модель составляет 2,9 долл. США в год. Предполагаемый чистый капитал составляет 5 млн. долларов.

Абигайль много времени уделяют кулинарии. Кроме того, среди увлечений модели также путешествия и занятия йогой.

Девушка любит отдает предпочтение баскетболу и американскому футболу. Эбигейль – ярый фанат команды Philadelphia Eagles, а ее тетка даже выступала в составе команды чирлидерш.

Фитнес-модель встречалась с Джейми Левином в 2014 году. Пара рассталась в 2015 году. Абигейл была замечена с американским бизнесменом Джеймсом Паперно, однако никаких официальных известий об их отношениях нет.

В «Снэпчате» Рэчфорд делится секретами красоты со своими подписчицам.

Эбигейль считает, что для женщины важнее быть независимым, а не зависеть от воли мужчины. Модель ненавидит людей, которые недооценивают женщин. Модель мечтает записать собственные видеоуроки красоты, а также заинтересована в видео BTS и планирует выпустить линейку купальников.

Источник

Рост у Эбигейл Рэчфорд 173 сантиметра. Весит модель 63 килограмма.

У девушки достаточно пышная грудь, но в то же время модель имеет очень стройную фигуру.

Беларусская актриса театра и кино, Фалей Елизавета Эдуардовна.

У Елизаветы Фалей рост составляет 168 см.

Цвет ее прекрасных волос, светло-русый. Цвет ее глубинных глаз, серо-голубой

Как видим, 29 летняя модель известна во всем мире. К личной жизни звезды проявляется особый интерес.

У Александры с семьей все в порядке. Она замужем. Мужа зовут Игорь Вишняков. Он по профессии фотограф и художник, на 17 лет старше жены. У них двухлетняя дочь Миа Айсис (родилась в мае 2012 г., США).

На фото Саша Пивоварова и ее муж Игорь Вишняков.

Высокая, очень стройная и экзотично красивая модель имеет рос: 174 см (в некоторых источниках 178 см), вес: 45 кг (50 кг). Она вегетарианка (больше 10 лет) и не употребляет алкоголь.

Пожелаем востребованной модели успехов.

На сегодняшний день (16.09.2019) франко-английской артисте и певице Джейн Биркин полных 72 года. Джейн была рождена 14 декабря 1946 года в одном из роддомов английской столицы Лондона в семье военнослужащего и артистки. Так как её мама была артисткой, то будучи ещё подростком Джейн решила, что тоже станет артисткой. Свою мечту стать актрисой она осуществила и стала успешно сниматься в кинофильмах. Кроме съёмок в кино Джейн Биркин записывает альбомы. Сейчас живёт в Париже.

Артистка имеет двойное гражданство, а именно английское и французское.

Рост артистки Джейн Биркин составляет 171 сантиметр. А её вес составляет 61 килограмм.

Источник

Эбигейл Рэчфорд. Фото в нижнем белье, без макияжа, до пластики и после, рост, вес модели

Эбигейл Рэчфорд – это американская актриса и одновременно модель инстаграмма, которая стала популярной благодаря своим откровенным фото в социальных сетях. На ее аккаунт подписано более 8 млн. человек.

Яркая внешность и правильная рекламная кампания сделали Эбигейл одной из самых высокооплачиваемых моделей нижнего белья. Фотографии девушки можно увидеть в самых популярных модных изданиях Америки и других стран.

Биография Эбигейл Рэчфорд

Эбигейль Рэчфорд родилась 12 февраля в 1992 году в США, городе Скрентон, штат – Пенсельвания. Она является 5 ребенком в семье, в которой отец – известный адвокат, а мать – управляющая собственного детского садика. Эбигейль закончила католическую среднюю школу с красным дипломом, а после поступила в Иезуитский университет, где получила высшее образование.

Будущая звезда очень любила собак и с детства хотела быть ветеринаром, но из-за наличия астмы, пришлось отказаться от профессии мечты. Тогда Эбигейль решила стать моделью, хорошим примером для нее был старший брат, который на тот момент снимался в рекламных роликах известного модельера Келвин Кляйна.

Когда Эбигейль исполнилось 20 лет, она приняла участие в городском конкурсе Мисс Пенсильвания, но дошла только до полуфинала. Девушке пришлось работать одновременно на нескольких работах: секретарем-референтом в крупной компании, помощником юриста в фирме отца и официанткой в баре, чтобы хоть как-то стать независимой от родителей.

В 2015 году Эбигейл заключает контракт с Sunset BLVD и снимается для рекламы билбордов. В 2016 году модель представляет коллекцию одежды молодого дизайнера Майкла Кастелло, а в 2017 году появляется на ковровой дорожке показа LA Fashion Week.

В 2018 году девушка уезжает на постоянно жительство в Лос-Анджелес, где снимается в нескольких эпизодических ролях, в том числе и в комедийном сериале под названием «шоу NBC Parks and Recreation».

В 2018 году с актрисой выходит знаменитый календарь, где девушка запечатлена в разных сказочных образах:

Рекламный пост на странице модели в социальных сетях начинается от 10 000 S. Эбигейль предпочитает больше рекламировать одежду фирмы «Pretty Things» и «Fashion Nova». Она не одобряет рекламные кампании средств для похудения и различных пищевых добавок, считая их вредными.

У девушки также есть своя линия нижнего белья и сувенирной продукции. Актриса имеет 2 автомобиля: BMW X5 и Mersedes G-Wagon.

Эбигейль много времени уделяет навыкам кулинарии и путешествиям по экзотическим странам. Мечта девушки стать ангелом Виктории Сикрет и поработать со знаменитым фотографом Расселом Джеймсом. Эбигейл также любит футбол и баскетбол. Болеет за команду под названием Филадельфия Иглс, а ее тетя даже выступает в составе чирлидеров.

Девушка регулярно сидит в популярном приложении под названием Снэпчат и делится со своими подписчиками секретами красоты. Среднегодовой доход модели составляет 2,9 млн. долл. США, а капитал – 5 млн. долл. США.

Внешность звезды

Эбигейл Рэчфорд, фото которой можно увидеть во многих модных изданиях, весит 58 кг при росте 178 см. Ее параметры: грудь – 96 см; талия – 61 см; бедра – 91 см. Девушка имеет темные длинные волнистые от природы волосы и зеленый цвет глаз.

На теле актрисы отсутствуют татуировки и пирсинг. Ниже представлена таблица, в которой можно ознакомиться, как актриса менялась с того времени, когда стала популярной.

Год	Внешность
2013 г.	В начале своего взлета Эбигейль выглядела достаточно просто: курносый нос, средней полноты губы и длинные темно-каштановые волнистые волосы.
2014 г.	В этом году актриса увеличивает грудь со 2 до 4 размера. Актриса предпочитает носить распущенные волосы и ярко красить глаза.
2015 г.	Эбигейль корректирует нос, делая его тонким и прямым. Все остальные части тела остаются без изменений.
2016 г.	В этот период актриса удаляет комки Биша и начинает использовать ботокс, вкалывая его в уголки глаз и в лоб.
2017 г.	Эбигейль увеличивает грудь с 4 до 6 размера. И перекрашивает волосы в более темный цвет.
2018 г.	Актриса увеличивает губы.
2019 г.	Эбигейль пользуется минимум косметикой, не считая съемок и фотоссесий. Волосы актрисы имеют шоколадный оттенок и становятся длиннее, благодаря наращиванию.

Пластические операции звезды

Эбигейл Рэчфорд в своих интервью модным изданиям не скрывает, что не раз обращалась к пластическим хирургам. В подростковом возрасте актриса сильно комплексовала из-за собственного носа и уже тогда начала собирать финансовые средства на изменение его формы. На сегодняшний день, смотря на фото девушки, можно увидеть аккуратный маленький носик.

Изменения коснулись и формы губ – они стали более чувственными и получили дополнительный объем. Далее актриса увеличила свою миниатюрную грудь со 2 до 6 размера. Благодаря ей, девушка стала узнаваемой звездой инстаграмма. Поклонники Эбигейл отмечают, что актриса не умеет пользоваться фотошопом.

Косметологические процедуры

Эбигейл Рэчфорд, фото которой можно увидеть во многих модных изданиях, 1 раз в месяц посещает косметолога.

Актриса делает следующие процедуры:

Эбигейль регулярно пользуется кремами и лосьонами для автозагара, но при этом старается избегать солнца, нанося на кожу защитные средства даже зимой. Раньше актриса ходила с наращенными ресницами, но после проявившейся аллергии она от них отказалась, предпочтя тушь с удлиняющим эффектом.

Раз в 8 недель Эбигейль наращивает волосы. За процедуру она платит около 2000$. Всего за свою красоту в месяц девушка отдает около 3000$, аргументируя финансовые траты тем, что ее основная работа «выглядеть идеально».

Дома Эбигейль любит принимать ванны – до 5 раз в неделю. В этот момент она включает музыку и наливает себе бокал белого вина. После она умывается и наносит различные маски и кремы, которые выдерживает на лице до 45 мин.

Фотосессии звезды в купальнике и обнаженной

Эбигейл Рэчфорд, фото которой можно увидеть во многих журналах, любит примерять на себе откровенные образы.

Так, например, актриса снималась обнаженной для следующих журналов:

Откровенные снимки Эбигейль, которые постоянно пополняются, можно часто увидеть в ее аккаунте в инстаграмме. На сегодняшний день актриса представляет многие марки купальников и нижнего белья.

Для журнала «Esquire»

В 2011 году модель снялась для августовского номера американского журнала Esquire. Девушка предстала перед читателями в откровенном черном кружевном боди с разрезами по бокам.

На снимках у Эбигейль был вызывающий макияж – черные подведенные глаза в сочетании с яркими матовыми розовыми губами. Все это дополняла небрежная прическа. На некоторых фотографиях актриса позирует на большом черном мотоцикле.

Для журнала «FHM»

В сентябре 2017 года Эбигейль снялась для американского издания «FHM». На снимках актриса запечатлена на розовом фоне в окружении воздушных шаров. Девушка одета в откровенный блестящий серый купальник. На ней минимум макияжа, а ее плечи покрывают распущенные темные локоны.

Для журнала «PlayBoy»

В 2018 году Эбигейль снялась вместе с Эми Роуз в пикантной фотоссесии для известного мужского журнала PlayBoy. Съемка проходила в старинном особняке с шикарным интерьером.

Девушки позировали в откровенном нижнем белье, а иногда топлесс. На всех снимках Эбигейл в разных позах, а на одном обнимается с Эми, прикрывая американским флагом свои ягодицы.

Для журнала «Maxim»

В декабре 2015 года актриса снялась для мужского журнала Maxim. На всех фотографиях девушка позирует в нежно-голубом комплекте нижнего белья. На Эбигейл практически отсутствует макияж, а на загорелые плечи спадают темные длинные локоны. В интернете можно найти видео этой съемки.

Как Эбигейл Рэчфорд поддерживает себя в форме

Эбигейл Рэчфорд поддерживает себя в форме, благодаря интенсивным тренировкам в спортзале и правильному питанию. Рацион модели составляют в основном белки и свежие овощи. Углеводы и какие-либо жиры отсутствуют. Также модель за день выпивает много воды и не ест после 19:00.

Актриса использует популярное приложение для подсчета калорий. В моменты, когда необходимо срочно сбросить вес, Эбигейл исключает из своего рациона молоко, йогурты и сахар. Любимое блюдо актрисы из меню правильного питания – это куриная лапша и кебаб из телятины и свежих овощей с добавлением ананаса.

Из напитков девушка предпочитает зеленые соки и смузи. Иногда в них добавляет 1 ст. л. протеинового порошка.

Раньше Эбигейль предпочитала только кардионагрузки, но от них она не замечала изменений в своем теле. Тогда актриса решила не посещать групповые тренировки, а заниматься самостоятельно или с личным тренером, прорабатывая мышцы пресса, ягодиц и ног.

Актриса также посещает пилатес и йогу. Она считает, что благодаря им ее тело имеет более гибкие и элегантные изгибы. Эбигейль старается посещать спортзал 3 раза в неделю, если ей позволяет расписание.

Эбигейл Рэчфорд – это настоящая звезда инстаграмма, которая стала популярной, благодаря своим пикантным снимкам и яркой внешности.

Ее фото можно найти во многих популярных печатных изданиях, таких как Playboy, Maxim и Candy. Сегодня Эбигейль Рэчфорд входит в тройку самых высокооплачиваемых моделей мира.

Видео на тему: Эбигейль Рэчфорд — королева Инстаграмма

Американская красавица Эбигейль Рэчфорд:

Источник

Абигейл Рэчфорд. Сколько лет, какова личная жизнь, биография, фото?

Абигейл Рэчфорд, это девушка, которая в современном обществе, строит свою карьеру, как модель и актриса. причем стоит сказать что в мире моды вообще как актриса и светская львица на западе, ее популярность в последнее время, очень выросла и как говорят аналитики, то все это произошло не за счет ее сверх таланта, а просто за счет качественной и сверх успешной рекламы о ее имени.

Так вот такой успех в плане популярности, уже начал приносить депушки, большие девиденды, так как на сию пору, она считается чкть ли не самой высокооплачиваемой моделью или по крайней мере, входит в тройку самых.

Вот параметры ее фигуры и справочные данные:

Abigail Ratchford называют американской фитоняшкой и звездой инстаграма, думаю это не просто так, ведь на страницу Эбигейл в инстаграме подписано уже более 9 миллионов человек.

Девушка явно не стесняется публиковать в социальных сетях свои весьма откровенные фото, делая это изо дня в день, активно завоевывая сердца мужчин, которые на нее подписаны.

Родилась модель в 1988 году, на территории США, на данный момент ей уже 33 года.

Сама девушка до того как стать известной и популярной заявляет, что работала на трех работах, на данный момент благодаря рекламе и своим снимкам она зарабатывает миллионы долларов ежегодно.

По ее фото можно понять, что благодаря внешним данным она может зарабатывать гораздо дольше, ведь у нее идеальная фигура и точеные черты лица.

Известно что рост девушки 173 сантиметра, вес порядка 58 килограммов, а объемы практически идеальны 81\61\91, на первых порах она кем-только не работала и барменом и помошником юриста, лишь в 2013 году начала расти популярность девушки и ее фото привлекали внимание пользователей социальных сетей, многие бренды предлагали ей контракты, а благодаря сотрудничеству фото Эбигейл появлялись на обложке ряда известных журналов.

Эбигейл продолжает сниматься, не мало времени уделяет тренировкам и конечно же следит за собой.

Источник

Жгучая брюнетка Эбигейл Рэчфорд

Эбигейл Рэчфорд — красивая брюнетка, которая стала настоящей звездой в Instagram. По количеству подписчиков с ней сравнится редкая модель, так как Эбигейл выглядит очень эффектно и может претендовать на звание одной из самых красивых девушек данной социальной сети. Девушка отличается очень привлекательным видом и потрясающей фигурой. Потому нет ничего удивительного, что миллионы людей подписываются на её аккаунт, чтобы следить за её новыми фотографиями.

К настоящему времени на страничку Рэчфорд подписаны 8,5 миллионов пользователей.

Эбигейл Рэчфорд родилась 12 февраля 1992 года в Скрэнтон, Пенсильвания. Позже переехала в Лос-Анджелес, где живёт и работает в настоящее время. Известна, как гламурная модель и звезда социальных сетей. Её фотографии публикуются в известных журналах, она работает с известными компаниями и брендами. Кроме того, выступает на телевидении в различных проектах.

Интересно, что до того, как девушка стала популярной моделью, она работала сразу на трёх работах, чтобы хоть как-то зарабатывать себе на жизнь. Всё изменилось после того, как она решила открыть свой аккаунт в Instagram. После этого судьба её кардинально изменилась. Благодаря своей красоте и превосходной фигуре, вскоре она добилась признания миллионов подписчиков.

Здесь вы можете увидеть фотографии жгучей брюнетки, чтобы убедиться, что огромный интерес к этой девушке оправдан. Найти в Instagram её страничку можно по профилю (@abigailratchford).

Источник